Anxo fixoulle unhas preguntas e descubriu que Paco comía galletas a todas horas, incluso xusto antes de irse a durmir. Explicoulle que iso non era saudable e que debía variar máis os seus alimentos. Pero Paco non quería escoitar nada. Dicía que as galletas eran a súa debilidade e non podía vivir sen elas.
Anxo decatouse de que Paco necesitaba un enfoque máis creativo para convencelo de cambiar os seus hábitos alimentarios. Así que lle propuxo un reto: se conseguía pasar unha semana sen comer galletas, Anxo lle recompensaría cunha caixa de galletas especialmente deliciosas. Paco aceptou o reto e, a súa gran sorpresa, conseguiu cumprilo.
Cando foi a recoller a súa recompensa, Anxo lle deu unha caixa de galletas de avena e pasas de uva, que eran máis nutritivas e saudables que as galletas tradicionais. Paco sentiuse moi orgulloso de si mesmo e aprendeu que comer de forma variada e equilibrada podía ser moi gratificante.
Desde entón, Paco visitaba regularmente a Anxo para pedirlle consellos sobre a súa alimentación e manterse en forma. Aprendeu que, a pesar de que ás veces é difícil cambiar os nosos hábitos alimentarios, valía a pena facelo para ter unha boa saúde e sentirse ben consigo mesmo.
Ningún comentario:
Publicar un comentario
Nota: só un membro deste blog pode publicar comentarios.